Dein persönlicher Rückentest
von Dr. Tanja Kühne
Spüre, wie es deinem Rücken wirklich geht
Dein Rücken trägt dich jeden Tag – oft, ohne dass du ihm bewusst Aufmerksamkeit schenkst.
Der Rückentest von Dr. Tanja Kühne hilft dir dabei, ein besseres Gefühl für deinen Rücken zu entwickeln, frühzeitig Veränderungen wahrzunehmen und gezielt vorzubeugen. 😊
Sanft. Klar. Ohne Druck.
Ein Test für dich und deinen Körper.
Wo meldet sich dein Rücken?
Wo hast du aktuell Beschwerden oder Spannungen?
Markiere die Bereiche, in denen du Unwohlsein, Druck oder Bewegungseinschränkungen spürst. Oft zeigt der Körper hier schon früh, wo er Unterstützung braucht.
Wie intensiv fühlt es sich an?
Wie stark sind deine Beschwerden auf einer Skala von 1 bis 10?
Dein Empfinden zählt.
Ab einem Wert von 5 zeigt sich häufig, dass die natürliche Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule eingeschränkt sein kann – ein wichtiger Hinweis, genauer hinzuschauen.
Seit wann begleiten dich diese Beschwerden?
Wie lange spürst du diese Symptome bereits?
Wenn Beschwerden länger als 3 Monate bestehen, spricht vieles dafür, dass dein Rücken nicht mehr optimal in seiner Funktion arbeitet. Hier setzt BALLance gezielt an – sanft, regulierend und nachhaltig.
Wenn du mehr über deinen Rücken erfahren möchtest, fülle bitte kurz das Formular aus:
Geringe Beschwerden – kurze Dauer
Du hast deine Beschwerden unter 5 eingeschätzt und sie bestehen noch nicht lange.
Dein Feedback
Großartig!
Dein Rücken zeigt, dass du gut mit ihm umgehst.
Genau jetzt ist der richtige Moment, um ihn weiter zu stärken und langfristig beweglich zu halten.
Impuls von Dr. Tanja Kühne:
Wie aufgerichtet, beweglich und belastbar dein Rücken wirklich ist – und was du tun kannst, um ihn dauerhaft zu unterstützen – erfährst du mit deinem persönlichen Rückentest von Dr. Tanja Kühne.
Deutlichere Beschwerden – längere Dauer
Du hast deine Beschwerden mit 5 oder höher bewertet und sie begleiten dich bereits seit längerer Zeit.
Dein Feedback
Dein Körper sendet dir klare Signale.
Anhaltende Rückenbeschwerden können darauf hinweisen, dass die natürliche Aufrichtung der Wirbelsäule aus dem Gleichgewicht geraten ist – oft ganz unbemerkt.
Empfehlung von Dr. Tanja Kühne:
Mit einem persönlichen Rücken-Funktionstest von Dr. Tanja Kühne vor Ort schauen wir gemeinsam, wie beweglich deine Wirbelsäule wirklich ist und wie du Bandscheiben und Gelenke gezielt entlasten kannst – sanft, ohne Druck und individuell auf dich abgestimmt.
Beantworte einige wenige Fragen ...
Dr. Tanja Kühne
CEO BALLance Concepts